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已每天坚持跑步一个小时三年,如果突然停止跑步,会发胖吗?

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解决时间 2021-02-27 14:46
已每天坚持跑步一个小时三年,如果突然停止跑步,会发胖吗?
最佳答案
为什么不再坚持锻炼? 每周锻炼4次就足够了,坚持锻炼的人与不锻炼的人差别很大。不会突然胖的--不锻炼了应该会慢慢变胖。
全部回答
你好! 会 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
不会
控制饮食,应该不会胖多少
没什么要停止呢?
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