怎么根除内心的阴暗面？

怎么根除内心的阴暗面？

多晒太阳，接触大自然。平常收集自己用不到的衣服，或者书本，玩具，捐赠给需要的人，来根治人的自私心，关心自己和身边的人，当对方受到伤害，威胁，用安慰的话语来化解对方的心结。慢慢的你就发现，有很多人爱你。

多看些优秀的书,多交些乐观的朋友,多和热爱生活的人待在一起!多关心自己的父母身体健康情况,多了解这个世界发生的事情,把过多在意自身的精力转移出去,因为对这个世界来说,你微不足道的就像一粒微尘,能尽可能多的爱这个世界是你的荣幸!

有时间和朋友聊聊天 聊些开心的事 聊小说电影八卦 逛街(如果你是女孩子的话) 多听音乐 太多的帮不了你 遇凡事看开些

和大家多交流交流 、别老是一个人、进入一个群体

要保持自己的房间里有充足光线，白天多在外面走走，多关注一些健康积极方面的东西。

只有靠自己了，不过我想不用，因为每个人都有阴暗的一面，没有全部阳光的，正常就好，没有完美的人。