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请问长期运动后又停止运动了,身体会有哪些变化,主要是肥肉肌肉比例

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解决时间 2021-01-28 20:38
请问长期运动后又停止运动了,身体会有哪些变化,主要是肥肉肌肉比例
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这样突然停止运动会打破原有的平衡,如果你本来新陈代谢速度就比较快,那体型影响不会很大,但日子久了肌肉肯定没以前那么结实,如果你体质属于易胖体,那身体会变的比以前胖。
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喝水少。。 会便秘。
你好! 最主要是变胖,水分比例变小。 我的回答你还满意吗~~
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