怎样游好自由泳,为什么我游泳总游不远

怎样游好自由泳,为什么我游泳总游不远

游不远？你应该详细弗一下，你游的什么姿势？蛙泳还是其他？是游了30米就累了呢还是什么？
如果你游的是蛙泳，那我猜是你的呼吸不对，一定要调整为用嘴吸气用鼻子吐气，就是抬头用嘴吸足气，低头时用鼻子把气吐尽（你可以理解为把脸放在水里用力擤鼻涕或用鼻子吹出水泡），一定要吐尽。
另外手和腿伸直时注意停一下，此时全身是放松的。
安装这样做了以后如果还游不远就是是姿势的问题了，那你就要请人对你进行实际指导，这里很难说清楚的。