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晚上睡觉头朝东好还是头朝西好

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解决时间 2021-04-06 10:50
晚上睡觉头朝东好还是头朝西好
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晚上睡觉头朝东好还是头朝西好?有些观点认为:人们头朝东脚朝西睡觉时,则会产生头脑冷静的感觉。还有些观点则认为:睡觉时尽量要头朝北脚朝南。这样的睡觉方式能使人代谢降低,能量消耗减少,利于血液通畅,提高睡眠质量。公说公有理婆说婆有理。本人以为,只要能睡得舒适,无论哪个方向都行!
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