喝啤酒要怎样才能不发胖
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-17 06:08
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-05-16 07:53
我是女生，经常要和朋友一起去玩就要喝啤酒，每次都是四五瓶，但我又担心发胖，有什么办法能让我喝再多也不发胖吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-05-16 09:06
转腰
动作重点：坐沙发前沿，双膝并拢，上半身往反方向扭转，每次维持10秒后做3次再换边做。
伸展部位：左右侧腰部肌肉。
听说有好几个女同事，最近一直在减肥，效果很明显的瘦了，这样吧，给你个 qq你去问问吧8,8,594 3 8 4,希望你减肥成功啊！
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-05-16 09:23
永不谈节食
减肥最成功的人并不提节食，而只是改变吃东西的习惯，戒吃高脂肪食物、甜品和零食。
你也可以(加她Q 8859 4 384)，她Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤，我就是在她的帮助下减肥成功
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