看书多了，头疼.有什么方法缓解
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-31 09:51
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-01-31 06:51
看书多了，头疼.有什么方法缓解
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-01-31 08:05
多做背部抻拉运动，还有颈锥的左右前后运动，多做深呼吸，让大脑供氧充足。闲暇时候，多用眼睛看向远方，越远越好，以放松视力疲劳，放松脑部神经。必要的时候，眯一会。
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-01-31 08:50
闭目养神 最理想的方法 来自医生的回答
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯