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三年前开始长白发,一洗头或用手抓就落黑发,用什么方法让白发变

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解决时间 2021-10-11 13:37
三年前开始长白发,一洗头或用手抓就落黑发,用什么方法让白发变
最佳答案
多吃黑芝麻、黑豆、补气血养血
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可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处.
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