我平时不怎么运动，打一次篮球全身都痛，怎么回事，怎么能不痛
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-25 18:41
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-01-25 08:59
我平时不怎么运动，打一次篮球全身都痛，怎么回事，怎么能不痛
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-01-25 10:04
这是肌肉反应，等两天就好了。
有个办法可以缓解，就是忍着痛强行运动，活动开了就不怎么痛了。
有个办法可以缓解，就是忍着痛强行运动，活动开了就不怎么痛了。
全部回答
- 1楼网友：千杯敬自由
- 2021-01-25 11:56
当然会全身痛 剧烈运动后的症状 腿酸、头晕都很正常！
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-01-25 11:00
缺乏锻炼，经常运动就没事了
- 3楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-01-25 10:16
少有运动，突然的高强度运动使肌肉拉伤，第二天产生疼痛属于正常现象，缓解几天自然就好了。
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