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孕妇血液底,吃哪些吃食物补血多、快啊?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-16 13:50
孕妇血液底,吃哪些吃食物补血多、快啊?
最佳答案
你好,孕妇一般是缺铁性贫血,应该多吃含铁丰富的食物:动物血、猪肝、鱼类、瘦猪肉、牛肉、羊肉、大豆、韭菜、荠菜、芹菜、黑木耳、紫菜、香菇、桃子、香蕉、核桃、红枣等。
全部回答

你好!

怀孕期,孕妇容易出现缺铁性贫血。

应该多吃富含铁、维生素C的食物,有利于改善缺铁性贫血

红枣…红豆都补血
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