午餐什么时候吃最佳?
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-04 07:26
- 提问者网友:那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-01-03 13:56
午餐什么时候吃最佳?
最佳答案
- 五星知识达人网友:末日狂欢
- 2021-01-03 14:38
一日三餐都要有规律的时间,光注意供餐时间是不行的。作息时间也要相应调整。早餐上6点到8点 午餐11点半到12点半 晚餐5点半到7点半,中间如果饿都是可以适当吃些茶点的,不宜多吃。不能影响正餐的饭量。
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