胖的人适合怎样的瑜伽
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-08 07:48
- 提问者网友：活着好累
- 2021-05-07 23:02
我想减掉赘肉，不然体检的时候体重就不能见人了
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-05-08 00:35
瑜伽分好多种，你可以选择瘦腿或瘦腰的，这两个地减肥后效果最明显。
瑜伽都是慢性运动的，所以只要选择部位就行了。
外加：推荐饮食方面注意。那样效果最好！！！
可以吃紫薯。柚子。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯