岩松老师带领的动中禅和葛印卡内观有什么区别

岩松老师带领的动中禅和葛印卡内观有什么区别

这是禅修中的两大流派。一个侧重于“静”，即葛印卡的内观禅，它的意思是洞见，看到实相、真理，以自己内在体验真相的方式来了解真相的一类禅修方法；而动中禅则侧重于“动”，是泰国高僧隆波田从佛法中理出的一套修行方式，就是以“动”为主题，训练修行者从小的正念提升到大的正念，把小的觉性培养成大的圆满的觉性，最终得窥生命真相的一种方式。
——根据我的学习经验，学习动中禅更容易入门一些，因为现代人已经很浮躁了，所以学习动中禅比较符合现代人的个性；但是内观禅也有它独特的魅力，不过目前国内动中禅分为三大流派，岩松老师是其中一派；而内观禅选取学员，总是偏重于没有受过任何禅修的弟子，所以如果学了动中禅还想去学习内观禅的弟子，就有些麻烦。