怎么在开学前把状态调整到最佳?
- 提问者网友:了了无期
- 2021-04-23 21:29
- 五星知识达人网友:孤老序
- 2021-04-23 21:50
面对新的学习生活,很多人一时难以适应,声称很多的恐惧,甚至为此而焦虑。其实,新生活就是一个新起点,新起点就是一个做新人、创奇迹的好时机。于“新”中求“活”,最重要的是抱有积极的心态。什么是积极的心态,就是持有正面的、肯定地态度看问题,就是抱着主动、乐观、进取的精神,就是充满了热情和希望。
很多人之所以惧“新”,因为他们对新生活抱有消极的态度。他们往往把对新生活的未知作为一种压力和恐惧;把新环境的改变看作无法接受;把新起点当作不可逾越的沟堑。比如远离家乡就有了举目无亲的伤感;备考高中或大学就仿佛如临大敌;即将军训就如同要下地狱。积极的态度帮助我们更容易地应新生活中发生的事件。它将乐观带入你的生活并使避免担心和消极的想法变得更容易。如果你接受它作为一种生活方式,它将给你的生活带来建设性的变化并使你更快乐,更欢快,更成功。有了积极的态度,你会看到新生活灿烂的一面,变得乐观而且期待着自己的尝试和成功。
抱有积极的心态,告诉自己:前程光明,而我能成。尝试改变自己的思维方式。新生活就是一个新的开始,给你一个与大多数人站在同一起跑线的机会,如果你过去曾经领先,不妨再次挑战自己;如果你曾经落后,那么现在就是一个同时起跑的机会,让自己实现一个飞跃。新生活对我们的人生就是一个进步,我们凭借以往的努力,站到了新的高度,我们能面对新生活,就是自己成长的见证,为什么不欢欣鼓舞,为什么不信心百倍呢?新生活代表着一种希望,所有恐惧和危机的想象都不是事实,而是我们主观的恫吓,它毫无依据,因为事在人为,你努力了、你积极了,那些情况完全看不见。所以,让自己选择积极,关注生活光明的一面,不断地为自己找到微笑的理由,与快乐的人们为伍,铭记那些鼓舞和激励你的豪言壮语,只想象你想要发生的事,学会控制你的情绪,调动你的所有力量去创造,而不是用你所有的力量等待防御。
赫胥黎说:“充满着欢乐与斗争精神的人们,永远带着欢乐,欢迎雷霆与阳光。”
- 1楼网友:纵马山川剑自提
- 2021-04-24 01:52
- 2楼网友:大漠
- 2021-04-24 00:47
- 3楼网友:怙棘
- 2021-04-23 23:28
- 4楼网友:大漠
- 2021-04-23 23:11
- 5楼网友:白昼之月
- 2021-04-23 23:03
放松心情