每天上班回家都是一直在坐着，没有时间运动，所以腹部的赘肉很多，想问问有什麽方法可以减小腹？

每天上班回家都是一直在坐着，没有时间运动，所以腹部的赘肉很多，想问问有什麽方法可以减小腹？

我和你的情况是一样的，由于长期坐着，就有很多肉肉了，试了很多方法，效果都不怎么好，直到有个同事介绍我使用La blance 极速瘦身精华才有了明显的改善，用了将近一个月，腹部的肉肉慢慢消失，长久困扰的问题也得到更好的解决，而且停止使用后也没见反弹，觉得是一款健康的瘦身外用产品，你也可以试试，在淘宝上有销售的。

您好，您可以每天睡觉之前在船上做仰卧起坐，慢慢的会发现赘肉越来越紧了，还有就是呼啦圈减腹部赘肉的效果也是比较不错的。