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手指甲很软怎么回事啊?

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解决时间 2021-05-01 19:31
比别人的软多了
最佳答案

女孩子就是 这样的

全部回答
就是缺钙,建议你每天多吃点虾皮,它含钙量高,易于吸收
缺钙、VE
指甲软而且薄的人,表示有慢性消耗性疾病,肝血和精力不足。“精力不足补之以味”,要想改变指甲软的原因主要是靠优质的中性蛋白质,比如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物,种籽性、胚胎性食物,坚持食用3--6个月基本上可以恢复。
1 首先这个不是缺钙的表现,属于中医上的“肝血不足”。 2 可以平时多用些养血的食物,对你的气色也有调节作用。比如 羊肉汤、山药、猪肝、鲜鱼汤、河虾、乌鸡汤、大枣、核桃、小米粥、苹果、桂圆、葡萄等等。
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