谁可以给我一份高三的作息时间表啊？

答案:1 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-08-12 11:49

提问者网友：夢醒日落
2021-08-11 20:38

早上七点二十和上课，中午十二点一十放学，下午3:00上课，五点二十放学，晚上七点上自习，十点二十放学，麻烦你了！

最佳答案

五星知识达人网友：想偏头吻你
2021-08-11 21:57

以下是理科生比较合适
要看你是猫头鹰型还是百灵鸟型
如果是猫头鹰型，晚自习回家后可以自习至12点，早上6时30分起床（前提是你离学校的距离足够近）
百灵鸟型，晚自习回家后仍然是自习，不过到11点左右就可以了，早上5时30分起床，在家里复习些你觉得需要背诵的东西（英语生物语文）——但是我个人认为早读对理科生而言基本没什么效果
中午吃完饭后最好能小憩个半小时左右，如果时间允许，看一点百家讲坛
不要找任何借口延长你的睡眠时间，仅仅是高三一年辛苦而已
事实上时间不是关键，因为高三的时候其实大家花在学习上的时间都差不多，关键是效率问题
上面那份作息时间是我学校理科实验班的人基本遵守的，实验班很多人都考上了清华北大

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