坐禅究竟有何好处？

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解决时间 2021-08-17 00:46

提问者网友：放下
2021-08-16 10:24

请描述仔细点

最佳答案

五星知识达人网友：一袍清酒付
2021-08-16 11:28

治痣疮！呵呵、骗你的坐禅应该可以静心吧专注注意力吧！

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1楼网友：逃夭
2021-08-16 13:00

禅，双腿盘住，血液自然在上身循行，大脑和内脏能得到更多营养，有助于保养内脏和智能开发，当然对双腿是不利的，望初学者，量力而行，循序渐进，宋代陈传，有一套睡功，据说陈传一“睡”就是三个月，甚至三年，现在庙宇中所供陈传像也是卧着的。有为法只是通向无为境界的钥匙，无论坐，卧，行，还是日常生活，如果能保持心灵的宁静，才是真正意义的坐禅，。无为是一种超脱的境界，并非是形体的无为。道可证，不可传，证道之后，并非得道，而是忘道，忘掉天下，忘掉万物，忘掉自己，这才是真正意义的无为！

2楼网友：逐風
2021-08-16 11:50

静心养神，这种状态下好思考，望您采纳

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