本人体质属于虚火旺盛，且体内有寒气怎样改善
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解决时间 2021-10-14 05:10
- 提问者网友：活着好累
- 2021-10-13 20:58
本人体质属于虚火旺盛，且体内有寒气怎样改善
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-10-13 21:14
1.建议朋友你多喝水（早上起来一定要喝，喝茶是最好的），晚上用热水泡泡脚，睡眠要规律一点（最好不要熬夜、通宵），早起的话不要穿得太厚，之后到室外接触点新鲜空气，做适当的运动。2.偶尔吃点羊肉煮情归
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