怎样能让自己静下来
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-05 09:06
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-05-04 15:51
最近好热
睡觉又不怎么睡的着
总是想些其它的
麻烦各位帮个忙咯
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-05-04 17:27
可能是心态还没调整过来吧,
多跟朋友谈谈心,出去走走,听安静点的音乐.
不用老问自己我该怎么安静下来,
问多了反而无形中搞得自己就安静不下来一样.
上上网啦，和家人沟通也行的
或者
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- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-05-04 18:58
冲个凉水澡，再看本精彩的小说。很管用
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-05-04 17:48
必须尽快让自己静下来，不要让自己浮躁，放纵!任何时候都要让自己能保持一种平静的心... 慢慢让自己能够静下来，并且这个时候只要花点时间，一般肯定是能静下来的
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