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茶油生吃的功效与作用

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解决时间 2021-04-10 02:37
茶油生吃的功效与作用
最佳答案
您好,山茶油有两种,一种是热榨,一种是冷榨;
热榨的出油率更高,但只有冷榨才能最好的保持茶油原有的营养,可以直接吃;
冷榨的山茶油比较好,冷榨可以完整保留茶油的营养成分。热榨的话,有些营养物质会流失,不过热榨出油率比较高。
冷榨的山茶不可以直接吃,需要加热之后才可以吃。
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