请姐妹们提供一下你们的减肥之道????
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-09 07:25
- 提问者网友：战魂
- 2021-05-08 14:26
我这个人比较贪吃,面对美食真的控制不住自己,于是就暴增了好多呀????我也有试着减,可减不下来,请各位姐姐妹妹们提供一下建议或经验等!!!!!!!!谢谢!!!!!!!!!!
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-05-08 15:19
我这个人比较懒，我的减肥方法是吃饭的时候不能吃肉，只能吃蔬菜，。喝汽水等饮料时不能吃米饭，只能和肉、蔬菜一起吃。米饭里含有淀粉和糖分在一起就变成了脂肪啦，要小心哟。睡觉前吃一个番茄既可以瘦身，还可以美白抗氧化
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- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-05-08 15:41
游泳 饮食控制
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