在刚装修的房子里待久了怎么办？感觉头晕想吐。

在刚装修的房子里待久了怎么办？感觉头晕想吐。

离开装修的房间，进行休息，呼吸一下新鲜的空气，应该对人体影响不会很大。如果长期在这种环境下工作生活，就会对健康造成影响。

你需要补充铁，还有b族维生素 食品中含铁最多的是禽、畜动物肝脏，其次为瘦肉和蛋黄，真菌与藻类、蔬菜类以及水果中含铁量也不少。缺铁性贫血的病人，多食用猪肝则成为治疗饮食。 茶叶中的鞣质、柿子中的单宁都会影响铁的吸收，因其中的盐类与铁结合成不溶性铁化合物，妨碍铁的吸收。 含有维生素c、氨基酸、枸橼酸丰富的食物，则可促进铁的吸收。 虽然人的食物中含有大量铁，但仍然有人出现缺铁现象，这是因为：进食过少，食物种类单一，偏食，体内需要量大，铁的丢失太多等。另一常见原因是铁的吸收不良。