有没有不响的闹钟？

我住在住宿学校，早上我要早点起床，要闹钟，可是舍友门不愿意那么早起床，每次闹钟一响，她们都被我吵起来了。我很内疚。我想在这里我问一下，有没有早上只叫醒自己不会吵到朋友的那种闹钟？

有啊

生理闹钟啊

有没有不响的闹钟？...........................................

最好的睡眠时间应该是八个小时，晚上9.30------第二天凌晨5.30分

身体器官工作表一览-------为了健康请看

一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不 吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。

二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气

也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。

不响的闹钟那还叫闹钟吗？没有不响的闹钟只有懒床的人

那最好用手机震动的，放在枕头边上，

闹钟要是不响，那也不叫闹钟了啊

不响还叫闹钟吗

用手机吧，震动闹铃。这样吵不到室友。