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红豆薏米眉豆绿豆扁豆可以一起吃吗

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解决时间 2021-01-16 07:11
红豆薏米眉豆绿豆扁豆可以一起吃吗
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红豆薏米眉豆绿豆扁豆可以一起吃,因为这些食品互相不相克,营养价值高,食品富含人体必需植物蛋白质以及各种微量元素和多种维生素。五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。食品具有健脾养胃、清热解毒、除湿润肺、抗衰老的功效。
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可以
可以,有益健康
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