跑步可以瘦屁股吗
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-03 18:59
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-03-02 22:31
每天跑1200（几分钟）然后做空中蹬自行车可以瘦屁股吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-03-02 23:28
刚跑步后在立马坐下来是会长屁股的，所以建议你不要立马做空中蹬自行车，改成绕操场走2圈再去做空中蹬自行车
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-03-03 02:38
后一项是瘦大腿的，前一项做多了小腿会变粗
要想瘦臀最好的方法还是坐三分之一张凳子
- 2楼网友：woshuo
- 2021-03-03 01:35
跑步是全身运动，可以减少腿部、腰部等脂肪，当然可以瘦屁股。
- 3楼网友：孤老序
- 2021-03-03 00:33
跑完步 不能直接坐下来休息 要走两圈，否则臀部会变大
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯