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喝金味麦片会胖吗?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-02-12 03:24
喝金味麦片会胖吗?
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我也天天喝金味麦片啊,觉得营养还可以,问题是看怎么喝咯。一般是早上喝比较好,晚上喝就会发胖。

一天最好喝一次,搭配其他东西比较好哦。还有,燕麦的话,就不会发胖,还排毒减肥呢。

有条件就选择快熟燕麦,加一包豆奶粉去冲,味道也不错。

因为燕麦是粗粮,对身体更健康

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