过量食用荸荠的危害

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解决时间 2021-04-14 17:50

提问者网友：嗝是迷路的屁
2021-04-13 20:57

过量食用荸荠的危害

最佳答案

五星知识达人网友：毛毛
2021-04-13 21:45

吃荸荠的食用禁忌
　　荸荠含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。由于荸荠含有各种不同的营养，因此食疗功效也很好，在食用时还是有以下地方需要注意的。
　　1、荸荠属于生冷食物，对脾胃虚寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用的人来说不太适合。
　　2、荸荠虽然对老人有些好处，但多吃会气急攻心。
　　3、荸荠最好不要经常生吃。如果常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。
4、荸荠性寒,不易消化,食之过量令人腹胀,小儿及消化力弱者不宜多食。

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1楼网友：我住北渡口
2021-04-13 23:16

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