吃东西不易消化？

不知道是吃的食物不对还是怎么的，有的不容易消化，会有恶心、想呕吐的感觉，偶尔伴有点头晕。像有一次，爬山之前喝了杯碳酸饮料，爬到山顶突然有种恶心想呕的感觉，这是为什么？

胃有问题、去检查看看吧

 肠胃一旦出现问题就会很让有肠胃病的人头疼，肠胃不消化是消化不良的一种表现，消化不良包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。 　 肠胃不消化的症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜间不易安睡。 　　专家对肠胃不消化的患者，在饮食调理方面提出了一些建议，如下： 　 1.肠胃不消化的人，应多吃高纤维食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。 　 2.宜多吃新鲜木瓜、菠萝，这些食物是消化酶的最好来源。 　 3.避免烧烤、煎炸食品、咖啡、碳酸饮料、橘汁、脂肪食品、面食、胡椒、马铃薯片、番茄以及辛辣食品。 　 4.勿食乳制品、垃圾食品或加工食品，以免胃液分泌过多，引起蛋白质消化不良。 5.进餐时忌饮水，以免稀释胃液，妨碍消化。 　 6.平时宜多饮稀释的柠檬汁，特别是在晨起空腹饮用，治疗效果更佳。 　 7.肠胃不消化的人饮食宜温和、无刺激的食物。食欲不佳者，应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担，且能摄取足够的营养。 　　为了对付消化不良，功能性消化不良者平常的饮食习惯就该稍作改变。 　 1.少量多餐，减少每餐的分量，并在两餐之间加一些点心，避免过饱或空腹。 　 2.避免吃太油腻的食物，因为油脂停留在胃中的时间过长，很容易引起腹胀。 　 3.应该尽量避免烟、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物。 4.用餐后不要立即躺下，并避免睡前吃东西。 　 5.除非必要，尽量不要吃会引发消化不良的药物，如阿斯匹林、抗生素、抗焦虑剂、安眠药等。

你好，你这属于慢性胃炎的表现。主要靠自己保养，平时按时吃饭，不要吃生冷，油腻，不易消化，辛辣刺激性食物。

是脾胃虚寒原因引起 中成药 附子理中丸就可以

那就散散步，吃些酸的东西，实在不行就买消食片吃

呵呵 你的症状跟我是一样的 我也在网上查过 说的慢性胃炎