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用什么最快的办法、健康的方法,可以快速让小肚子瘦下来呢?

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-25 11:47
用什么最快的办法、健康的方法,可以快速让小肚子瘦下来呢?
最佳答案
朋友你好!下面我来为你回答:

 7天内把小腹瘦下来的方法:


每天晚上50 ̄200个仰卧起坐,休息十分钟后平躺,然后将双腿抬起做100 ̄150个骑单车运动,比较辛苦就看你能不能坚持啦,另外,多喝一点荷叶茶,对减小腹也用不小的作用哦。


以上仅仅是个人的健身体会,希望对您有所帮助!如果我的回答令你满意请采纳并予以评价!


(本回答为问问专家99808专用!谢绝复制盗用!)

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  • 1楼网友:上分大魔王
  • 2021-04-25 01:25
就没有最好的办法,都是因人而异的,一般应坚持做仰卧起坐,慢跑等
  • 2楼网友:青尢
  • 2021-04-24 23:50
吸脂最快。呼啦圈或者仰卧起坐比较健康但是要长期坚持。
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