雪泡瘦运动加速剂有效吗？
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-28 13:57
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-04-27 14:34
雪泡瘦运动加速剂有效吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-04-27 15:01
多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
全部回答
- 1楼网友：廢物販賣機
- 2021-04-27 17:02
目前还没有即有效有不损坏身体的减肥药。我以前140斤，减了三个月瘦了四十斤。我的方法是每天：30分钟的哑铃等力量训练，3个小时的有氧训练。必须连续做。不吃零食，晚饭只喝一碗蔬菜只喝一碗粥无糖无油。坚持一星期，以后就容易了。
- 2楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-27 15:59
没有
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