我15岁，要想长高就不能做锻炼肌肉的运动？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-11 23:15
- 提问者网友：放下
- 2021-05-11 07:54
有人不能做无氧运动。
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-05-11 08:37
谁说的，不做举哑铃之类的就行了，什么仰卧起坐 俯卧撑等都可以做。
全部回答
- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-05-11 09:50
可以做 但不能以激发潜力为目的过量做，如果过量消耗过量潜力，会造成潜力缺乏，影响身高，皮肤提前老化，发胖等
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