工作是坐着上班但为什么小腿肚会酸痛呢
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-07 12:30
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-10-06 15:07
工作是坐着上班但为什么小腿肚会酸痛呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-10-06 16:23
考虑和缺钙有关系, 一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食 中过多的磷会把体内的钙赶出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物, 给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦
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