为什么上班之后腿会浮肿？谁有没有好的解决办法啊？

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饮食上面要注意，不吃糖类，巧克力，油脂过多的食物，还有薯片，烤翅等
多多多吃蔬菜，水果
按时进餐，保证营养，不挑食
多多多喝水，少喝饮料，尤其是奶茶，碳酸饮料，不饮酒，包括啤酒
一定要吃早餐和中餐，晚餐可有可无
ps晚餐后绝对不宜再进食

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女人怀孕七个月之后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象，孕妇感到此种症状不必惊慌。由于酸胀给孕妇带来一定的痛苦，在生活和工作中尽量减缓这种酸痛。当然生活上的适当护理可以减少不必要的肿胀而引起的痛苦。★怀孕之后要经常到妇产科做定期检查，保证母婴健康。 ★孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。 ★孕妇一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。 ★上班工作的孕妇更要注意所从事的工作，此时可做些轻松的办公室工作，繁重或站立的工作，对孕妇的健康和胎儿的成长不利。 ★吃过饭后可以到户外适当散步，这有利于日后生产。有些孕妇怕活动，老呆在床上休息，结果导致滞产。本可以自己生下胎儿，最后只得做手术。 ★孕妇后期出现腿部肿胀酸痛，丈夫要多体贴关照，晚上睡觉前，最好能为孕妇的腿部进行按摩，可减轻孕妇酸痛的感觉。 ★孕妇睡觉的时候，腿脚部稍微放高一点，有利于消除肿胀。 ★若是肿胀得比较厉害就要服用一点利尿药，就可以缓解酸痛滋味。 ★但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液，有可能是血压高引起的，就得进行治疗。 ★另一种可能性就是患有产前子痫，这更要立即进行治疗。 ★正常的孕妇腿部肿胀在产后基本消失，但也有个别孕妇，因产后没有得到好好休息而因繁忙的家务指使腿部仍出现肿胀，也不必过分担心，只要休养一段时间自然会康复。

那是不科学的，不要误导我老婆哦。万一腿上的肿没消失，胸口的肿消失了你赔得起吗？

是站太久了不习惯阿，太累了，可以试着在晚上睡觉前把双腿倒立竖在墙上，还是满管用的，谢谢采纳！

吃芹菜！芹菜可以去除腿部的浮肿，很有效的