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keep塑形和减脂选哪个

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-31 06:08
keep塑形和减脂选哪个
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keep和减脂根本不是冲突的啊,都是相同的项目。想瘦的话,做有氧运动,比如跑步、游泳、单车等,做的时候要一气呵成,中间不能停。
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肯定是能的,我就用keep.坚持了三个星期,减了十来斤,开心死我了,注意,一定要坚持,偷个小懒就算是白费了
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