痘坑很久，怎么才能修复呀？折磨很久了，看到都不忍心，各位帮帮我，求解，求解。

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痘坑无解 痘印倒是可以慢慢消除 所以长痘痘不要去挤

快速有效祛除痘坑、痘印、痘痕 1)管住自己的嘴巴很重要的。想要快速去除痘坑、痘印、痘痕，那就远离油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果补充维生素。 少吃面食，多吃米饭是正确的饮食方法！ 2)不要长时间接受日晒。有痘印的皮肤相对于正常的皮肤来说比较敏感，在阳光下暴晒，不但会受到紫外线辐射的影响，让痘印红肿发痒，还会增加黑色素，让痘印变成黑色，也增加了去痘印的难度。个人建议，出门时不要涂抹防晒霜，改用隔离霜。 3)不要再化妆了。经常化妆会堵塞毛孔，也许会引起痘痘复发，更严重的也许会引起炎症。 4)不要胡乱使用去痘印的护肤品以及药品，要用专业的、正确的产品，要选择最好的、温和的、对我们的皮肤不产生刺激的护肤品。