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我不是特别的胖,只是一直对自己的腿不满意,谁可以告诉我怎样才能把我的腿变的细一点呢?

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解决时间 2021-06-04 06:57
我不是特别的胖,只是一直对自己的腿不满意,谁可以告诉我怎样才能把我的腿变的细一点呢?
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扎马步

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多骑车,快走,等腿部运动。
多锻炼 去掉脂肪 使肌肉扎实

经常看看粗腿的人

这样你就不会这样自卑了

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