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怎样过4*100M中的弯道那段

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-09 00:03
接力赛中我负责第三棒,要在弯道全加速,和直道上差很多。怎样提高
最佳答案
步幅要大,沿内线跑,身体向场内倾斜,右手比左手摆动幅度要大点
全部回答

步幅拉大 ,应该左手拿棒 ```因为右手需要摆背打些 `左手拿可减小右手的疲劳度``

注意摆臂,右手摆臂幅度要比左手大,身体还要稍微向左倾斜一点
右手拿棒,右手比左手摆动幅度要大,身体向内倾斜、内扣,步幅放小,沿内线跑
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