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备孕之前需要需要注意哪些饮食方面的东西?

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解决时间 2021-10-19 23:53
备孕之前需要需要注意哪些饮食方面的东西?
最佳答案
一般备孕以前要注意自己的饮食方面不要暴饮暴食,还有就是尽量,注意自己的,作息生活规律,一定要稳定
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备孕之前最好不要吃,上网自己辛辣油炸而且,碳酸饮料垃圾食品都不要吃最后多吃一些蔬菜水果
你好,备孕期间建议还是多吃一些偏碱性的蔬菜水果这样比较好啊!这样体内呈现偏碱性状态是最佳的体质哦。
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