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晚上睡前喝牛奶好,自从怀孕后睡前总是会喝的啊,这是不是对身体

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解决时间 2021-10-14 04:45
晚上睡前喝牛奶好,自从怀孕后睡前总是会喝的啊,这是不是对身体
最佳答案
牛奶有助于睡眠,营养也很好,对身体自然是有益的,对宝宝也有益的,再多吃点水果效果也会很好的。
全部回答
可以的,这样的话还可以帮助补充营养,而且的话还可以帮助入睡是可以的,没事的
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