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跆拳道的横踢怎么才能踢好

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-26 02:18
我总是提膝很高,可是一踢脚靶就很衰,教练总说我翻跨…………我接近崩溃。
最佳答案

动作的标准很重要~


翻跨,转脚,提膝——


我当时练的都快疯了…………


不过翻跨不是多余动作,你想啊,他靶子是竖着拿的,你不翻跨就踢不响


听踢靶子的声音真的很有成就感~

全部回答

扶着栏杆。把横踢分解成一个动作一个动作来。多练习。然后完整的做一次横踢。反复练习。就这样。

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