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晚上很晚了睡不着

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-08-11 15:24
每天晚上很晚了都睡不着,感觉很累就是睡不着到底是什么原因?
最佳答案

先看年龄,职业。如果年纪大,这是正常现象。可以吃一片安眠片。如果是精神上有点小问题,有冬眠灵。当然最好去医生那咨询。至于开什么药,我不会说。根据病情来看,对症下药。

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可能你是因为感情吧,又或许是因为自己的一些想法得不到别人的理解, 总之想得越多,烦恼越多 , 开心点,这样就容易睡的香了
可以试着自我催眠. 不建议吃安眠药.…
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