怎样克服怯场症...
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-10 12:58
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-05-09 18:55
怎样克服怯场症...
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-05-09 19:02
当然自信是你最需要的.
那是克服一些胆怯的法宝.你有了足够的自信就一切Ok了
再着。就是楼上说的.心理暗示术.对自己进行自我催眠.
要是还是有胆怯的感觉.就用极端点的方式麻痹一下自己.
对自己说:接下来的事情.不是什麽重大的事情.只不过是游戏过场.
最重要的就是做好自己的部分.
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- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-05-09 19:25
提前到场地，做深呼吸十五次..........
给自己一些心理暗示:我可以的！加油！
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