每天心里很压抑，情绪低落怎么回事

每天心里很压抑，情绪低落怎么回事

我平时更你也是一样的心理。心里压抑,开心不起来,每个人都有,而且程度的不同,这很正常现如今的社会,竟争激烈,很多学习、生活工作上的残酷现实,让我们感到无助无奈,唯一的办法就是放松自己,告诉自己坚强起来,没有什么过不去的,有好多人还不如我呢。

　　希望我们的回答能够帮助您，祝您健康快乐。