秋季如何饮食能够去火呢?
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-12 03:45
- 提问者网友:爱了却不能说
- 2021-10-11 20:46
秋季如何饮食能够去火呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友:人類模型
- 2021-10-11 21:14
另外,秋季还要注意补水,每天至少要喝2000毫升的水才能保证肺和呼吸道润滑,为了保证足够的饮水量,最好每天清晨和晚上临睡之前各饮水200毫升,白天两餐之间各饮水800毫升,即可满足肺在秋季的需要
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