肩部训练都会影响哪些肌肉呢？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-28 09:04
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-10-27 10:13
肩部训练都会影响哪些肌肉呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-10-27 10:30
肩部训练会影响肩部肌肉的是三角肌、斜方肌。三角肌由前束、中束和后束三部分组成。前束较薄弱，在改善肩部形象时，既要做到薄弱部位有限，又要保证全面发展。形体的发展要匀称、协调和整体一致。
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