烧什么汤放鹌鹑蛋好一些啊

烧什么汤放鹌鹑蛋好一些啊

可以在鹌鹑蛋玉米番茄汤里放鹌鹑蛋。
　　主料：鹌鹑蛋20g，金针菇30g，番茄150g，鸡腿骨50g，玉米100g
　　辅料：油适量，盐适量
　　步骤：
　　1.鹌鹑蛋、金针菇、姜片、玉米、番茄。
　　2.热油下姜片再加入鸡腿骨（鸡腿肉做了另外的菜，剩下的骨头就煮汤）和番茄炒均匀。
　　3.加入适量的水，倒入玉米，盖盖煮15分钟。
　　4.15分钟后下金针菇煮开。
　　5.再下鹌鹑蛋煮5分钟。
　　6.最后下盐调味即可。

1. 神经衰弱、失眠多梦：鹌鹑蛋早晚各吃2个，常食有效； 　　2. 治贫血、病后体虚：鹌鹑蛋4个、桂圆20克、薏米30克、大枣10个、红糖25克。先将鹌鹑蛋煮熟，剥皮待用，锅内加水适量，然后加入桂圆、薏米、大枣煮粥。粥煮熟后，再加入鹌鹑蛋及红糖，即可食用。每日服一次，连用60天； 　　3. 慢性胃炎：鹌鹑蛋4个，打入250克的牛奶中，文火煮沸，早晚各食1次，常服有效。

三鲜汤

我们家一般拿鹌鹑蛋闷肉。 个人觉得烧汤里的鹌鹑蛋不好吃哒~