锻炼肱二头肌 导致小臂上有根经疼
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解决时间 2021-03-16 09:45
- 提问者网友：我是我
- 2021-03-15 10:38
举哑铃特别是一个要很久才能举起来 一直僵持在那的话 小臂很疼 不知道是肌肉还是血管的问题
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-03-15 12:03
血管？当然是肌肉问题了，哪有血管能疼的啊？运动要适量
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-03-15 13:16
徒手啊？？？很难吧。。。肱二头肌很顽固的 很难练的，何况是徒手。俯卧撑不锻炼肱二头肌的，锻炼的是肱三头吧？
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