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为什么要多吃粗粮少食精制的米面?

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解决时间 2021-10-09 13:50
为什么要多吃粗粮少食精制的米面?
最佳答案
多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多
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