我在煤化工企业焦油厂上班，平时就要接触很多化学产品，和吸收很多有毒有害气体。

本企业主要是生产轻油，洗油，蒽油，三混‘等等，平时就会闻到很大的气味。我想问一下我能通过什么食物或什么方法能减少这方面的危害。谢谢，不是很感激。

人对化学物质的嗅觉阈一般比化学物质对人可以造成伤害的浓度要低很多。所以即使闻到了刺激性气味，也不一定会对身体造成很严重的伤害。如果想在化工厂中减少化工品对人的危害，可以勤洗手等等、保持适当的体验锻炼和乐观的心态、而接触化工品时也应做到尽量减少用皮肤接触……

平时多吃点豆腐，木耳，紫菜，多喝点牛奶。用点化妆品，减少皮肤的刺激。 尽量少吃脂肪高的东西，因为那些有害物质会积存到脂肪细胞里。

可以通过食物改善的，可以看看中国食疗大全！ 再看看别人怎么说的。

带口罩。